ENTRENAMIENTO DE PELÍCULA.

📽ENTRENAMIENTOS DE PELÍCULA📽

¡¡¡Hola chicas y chicos!!!: ¿Estáis preparad@s para unos entrenamientos de película?.
Esta semana nos vamos a poner en forma de una forma muy original.
Hemos creado este Genial.ly para presentaros los entrenamientos de película:
                 🎬🎬🎬🎬🎬🎬
Ahí van: PINCHA AQUÍ.
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Queremos agradecer al gran trabajo realizado por Mr. Alonso, gran creador de estos entrenamientos. Podéis seguir sus andaduras y creaciones en su espectacular blog:Ver aquí.
Esta semana os propongo dos entrenamientos. Pero antes de empezar te mando estos Consejitos Saludables.

CONSEJOS ANTES DE ENTRENAR:

. Ponte el chándal, los tenis y una sonrisa antes de empezar.
. Realiza un pequeño calentamiento de movilidad articular (como hemos visto en clase).
. Fíjate bien en los movimientos y realízalos correctamente.
. Elige sólo un personaje para poder disfrutar.
. Estira tu cuerpo al terminar.

ENTRENAMIENTO 1: STAR WARS.
 📽STAR WARS ver enlace: 
https://youtu.be/yDrVooYXnl8

ENTRENAMIENTO 2: POKÉMON.

📽POKÉMON ver enlace:
https://youtu.be/VW_ST68v8TM

VALORO MI ENTRENAMIENTO:

Y al final de la semana te reto a reflexionar con estas preguntas que deberás contestar.

¡¡¡Recuerda que estar saludable es el mejor Premio!!!.

¡¡¡Hasta la semana que viene...
que la Salud os acompañe!!!

Saluditos saludables